Maskne: Como evitar a acne induzida pelo uso de máscaras de proteção.

A máscara de proteção tornou-se um Equipamento de Proteção Individual (EPI) indispensável para o enfrentamento da atual pandemia de COVID-19 que estamos vivendo este ano, vindo a ser inclusive obrigatória em muitos lugares.

No entanto, o uso frequente das máscaras pode trazer consequências para a pele, como o surgimento ou agravamento de quadros de acne. Por isto, neste artigo vamos explicar o que é a chamada Maskne e como evitá-la.

Imagem: <a href="http://www.freepik.com">Designed by Freepik</a> modificado por @prescricaoestetica.

Com a alta demanda por máscaras de proteção e com a escassez das nossas tradicionais máscaras cirúrgicas descartáveis (confeccionadas normalmente em TNT com 1 a 3 camadas) a solução para a maioria da população e também para muitos profissionais, foi lançar mão das máscaras caseiras e/ou reutilizáveis. 

Com isto, o EPI ganhou variação de formato, tecido, estampa e acabamento e tornou-se até mesmo um acessório fashionista.

Porém, o uso diário e prolongado da máscara de proteção pode desencadear uma condição de pele conhecida por Maskne, bem incômoda. Continue lendo este artigo para saber mais sobre essa disfunção estética.

MASKNE

O que é?

O termo vem do inglês mask-induced acne, que em português significa basicamente acne induzida pelo uso de máscara. Trata-se de uma condição de acne não incomum entre os profissionais que já passavam longas horas com o EPI. No entanto, a incidência de casos vem aumentando com uso massivo das máscaras agora também pela população em geral, e muitas vezes sem o devido cuidado.

O que causa?

O uso das máscaras acaba criando um ambiente propício para a colonização de microorganismos que induzem a formação de acne inflamatória.

A respiração aprisionada dentro da máscara deixa a pele úmida e quente. Além disso, a fricção da máscara na pele pode induzir uma maior produção de oleosidade cutânea, e também pode causar irritação no local. 

Ainda, o uso de maquiagem e outros produtos sob a máscara sem uma frequência de higienização da pele e troca do EPI podem agravar o quadro.

Todos esses fatores somados à um possível stress causado pela tensão nesses tempos de pandemia e até uma alimentação ruim podem desencadear essa condição que requer cuidados para que não se intensifique ainda mais. 

Como evitar?

Estas dicas a seguir servem tanto para nós, profissionais da saúde estética, que já passávamos longos períodos de máscara antes mesmo dessa pandemia surgir, como para orientarmos nossos pacientes. Que tal compartilhar essas dicas de cuidados com seu publico em suas redes sociais? Isso pode te ajudar não apenas a reforçar o vínculo com o pacientes que ja temos, mas também a captar novos clientes. Não se esqueça de atribuir a fonte, nos marcando em seu post com @prescricaoestetica. Aproveite e nos siga no Instagram e Facebook. Então, vamos lá...

1. Troque as máscaras frequentemente: O ideal seria uma troca de máscara a cada 2 - 4 horas ou pelo menos toda vez que ela se tornar minimamente úmida. Isto inclusive aumenta o nível de proteção contra o próprio coronavirus. Por tanto, é preciso ter consigo um número adequado de máscaras para essas trocas necessárias. Isto inclui também ter uma forma adequado de acondicionar ou descartar as máscaras já usadas. Para as descartáveis, cuidado para não poluir a sua cidade. E para as reutilizáveis, cuidado ao lavar. Recomendo o uso de detergente para roupas de bebê, sem amaciantes comuns.

2. Higienize a pele a cada troca: se possível, faça uma higienização do rosto (e das mãos) toda vez que trocar de máscara. Caso não tenha água corrente, vale utilizar lenços de limpeza facial ou algodão com produtos de limpeza facial. Apenas tenha cuidado na escolha correta dos produtos para não sensibilizar a pele ou desengordurar excessivamente (o que pode gerar efeito rebote).

3. Evite o uso de maquiagens sob a máscara: As maquiagens de um modo geral, além de manchar a máscara, podem gerar obstrução dos poros e óstios, favorecendo a acne comedogênica e também a inflamatória. Pode parecer estranho, mas caso a maquiagem seja indispensável, tente aplicar apenas nas áreas expostas, que não serão abafadas pela máscara.

4. Mantenha a pele hidratada: isto inclui não só o uso de hidratantes adequados para cada tipo de pele, mas também uma boa ingesta de água ao longo do dia.

5. Evite o uso de tecidos que possam causar irritação para a pele. As máscaras descartáveis são geralmente de TNT, já as reutilizáveis podem ser de algodão 100% natural, que possuem toque mais agradável. Cuidado com tecidos de trama muito aberta e em camada simples, pois podem ser ineficazes e causar falsa sensação de proteção, colocando sua saúde em risco.

Como tratar?

Nestes tempos de uso massivo de máscaras, devemos ficar atententos aos casos de acne que surgem em nossos consultórios. O diagnóstico diferencial costuma ser fundamental para o sucesso do tratamento, pois nos ajuda a eliminar e/ou controlar o agente causal e seus efeitos.

O tratamento para a maskne envolve os mesmos recursos e estratégias de tratamento para a acne. Inclusive temos um post aqui no blog sobre prescrição estética para acne. Se você ainda não conferiu, clique aqui para ler.

O fator diferencial para o tratamento da maskne está relacionado justamente com a aplicação das dicas anteriores sobre como evitar. Sendo assim, elas servem tanto para a prevenção como para o controle de quadros em tratamento. 

E portanto deixo aqui uma dica extra de prevenção e controle com uma sugestão de fórmula probiótica para uso tópico diário que favorece o reequilíbrio da microbiota cutânea, restabelecendo a função de barreira, mantendo a hidratação e protegendo contra microorganismos prejudiciais.

Sérum Probiótico

Uso tópico 

BifidO… 2%

Lacto B … 2%

Matricaria recutita, extrato glicólico… 5%

Lavandula officinalis, óleo essencial… 0,5%

Vitamina E… 1%

Vitamina A… 1%

Serum oil free qsp 30mL

Posologia: aplicar sobre a pele limpa 1 a 2x ao dia ou sempre que necessário. 

E aí beauty expert, gostou do conteúdo? Então compartilhe este artigo com seus colegas. O que você tem feito evitar e tratar a Maskne em seus pacientes, ou até mesmo em você? Conte abaixo nos comentários!

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Por profa. Agni Salobreña

Referências consultadas

1. Klimek L, Spielhaupter M, Alali A, et al. Kontaktallergie auf FFP2-Maske in der COVID-19-Pandemie. Laryngorhinootologie. 2020;99(7):475-477. doi:10.1055/a-1189-6301

2. Tan KT, Greaves MW. N95 acne. Int J Dermatol. 2004;43(7):522-523. doi:10.1111/j.1365-4632.2004.02338.x

3. Zuo Y, Hua W, Luo Y, Li L. Skin reactions of N95 masks and medial masks among health-care personnel: A self-report questionnaire survey in China. Contact Dermatitis. 2020;83(2):145-147. doi:10.1111/cod.13555.